Akran Zorbalığı Nedir? Akran zorbalığı, aynı yaş grubundaki çocukların veya ergenlerin kendi yaş grubundaki kişilere karşı kasıtlı ve sürekli olarak sözel, fiziksel, cinsel veya siber saldırganlık uygulamasıdır. Daha çok din, dil, ırk ve farklı fiziksel özelliklere sahip kişiler akran zorbalığına maruz kalır. Akran zorbalığı çocuk ve ergenlerin ruh sağlığını doğrudan etkileyen bir konudur. “Ortalama […]
https://greggvanourek.com/victim-mentality/ Hayatta hepimizin yakındığı durumlar vardır ve bunların çoğu uzun yıllardır devam eden şeylerdir. Genelde “Bunu ne zamandır yaşıyorum?” sorusunun cevabına kendimiz de şaşırırız ve çoğu kişinin aklına şu ihtimal gelmez: belki de biz bu sorunun çözülmesini istemiyoruzdur. Psikolojide birçok ekol bu ihtimalden bahseder ancak farklı kavramlaştırmalar kullanılır ve terapi sürecinde bu noktaya aynı oranda […]
Üzüntü gerçekten istemediğimiz bir şey midir? Her duygunun doğal olduğunu ve hiçbir duygunun kötü olmadığını bilen insanların yanı sıra üzüntü dışındaki duygularla yaşayamadığı için üzüntüyü özellikle isteyen ve bu duyguya bağımlı hale gelen insanlar da vardır. Bazen farkında olmadan kendimizi bu duyguda tutarız. Bu yazıda bu durumun birkaç muhtemel nedenini bulacaksınız. Öğrenilmiş Çaresizlik Öğrenilmiş çaresizlik, […]
